カリキュラム

3か月ソロ・スケールマスター講座

曲は弾けるけど、即興ソロは初めての人へ

あなたの進捗

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Week 0 · Day 1 — オリエンテーション：なぜ私たちは「3度に着地する」のか Week 0 · Day 2 — 毎日のウォームアップの原型：オルタネイトピッキング＆フィンガー独立 Week 0 · Day 3 — Amペンタ第1ボックスのリフレッシュ → 3度インターバルの初体験 Week 0 · Day 4 — メトロノームの規律＋バッキング・録音セッティング＋自分の音の聴き方

Amペンタ第1ボックスを刻み込む＋4連音シーケンス（低速） 3度インターバル（スキップ）パターン集中トレーニング シーケンスのスピードアップ（80〜90 BPM）＋精度キープ Amワンコードバッキングの上で根音／♭3にターゲット着地

ペンタ第2ボックスを体に入れる＋第1↔第2ボックスのスライド接続 ペンタ第3ボックスを体に入れる＋第2↔第3ボックスのスライド接続 第1〜3ボックスをつなぐ3度インターバル・シーケンス（接続の精度） Amバッキングの上でボックスを行き来する3度ターゲット着地の即興

ペンタ第4ボックスを刻む＋第3↔第4ボックスのスライド接続 ペンタ第5ボックスを刻む＋第4↔第5↔オクターブ接続 第1〜第5全体をつなぐネック全体の3度インターバルラン ネック全域での即興＋一番近い3度ターゲットへの着地

ブルーノート（♭5）入門＋正確な音程のベンディング奏法 ヴィブラート奏法（手首 vs 指）＋全ボックスの♭5マッピング ブルースフレージング——3度インターバル＋♭5経過音＋ベンド/ヴィブラート ワンコードジャム録音→自己フィードバック→1か月総まとめ

Amペンタ第1ボックス復習 — 上行下行じゃなく「3度インターバル」で噛み直す 2度（B）を追加 — Bを経由して3度（C）に着地する4連音 6度（F）を追加 — Fを経由して5度（E）と3度（C）へ解決する Aナチュラルマイナー統合ジャム — B・Fを彩りに、Cへ着地

平行調 — 同じ形のまま、中心音だけAからCへ引っ越し（二重コード表記） Cメジャー3度インターバル・シーケンス — 明るい3度（E）に着地する Am↔C中心音切り替えドリル — 4連符で二つの解決音を往復する Am↔C切り替えバッキングジャム — C区間はE着地、Am区間はC着地

Amコードトーン（A・C・E）指板全域マッピング — 3度（C）を目に焼き付ける Cコードトーン（C・E・G）指板全域マッピング — 3度（E）を目に焼き付ける Am ↔ C コードトーン連結 — 3度同士を最小移動でつなぐ コードトーン限定バッキングジャム＋録音分析 — 3度着地の正確さをチェック

ii-V-Iガイドトーンの考え方＋F・B・Eの位置を体に入れる ガイドトーンラインをつなぐ——F→B→E最短移動シーケンス 3度着地の即興——コードチェンジの拍に正確に到着する 録音を使った集中分析——着地タイミング・ビブラートを精密チェック

ドリアンの正体はたった1音：長6度F#との出会い 3度インターバルでドリアンを弾く＋F#色彩ライン 4音シーケンス＋コード3度着地：Am7のC、D7のF# 総仕上げ8小節即興：長6度の色彩＋コード3度着地

ミクソリディアン入門＋アイデンティティを決める2音：♭7（G）の緊張とメジャー3度（C#）の解決 ミクソリディアン4連音シーケンス＋長3度ターゲティングを手癖に ミクソリディアン Position 2＋フォームの接続（ポジションシフト）でネックを広げる 総合：A7–D7ブルースでコードごとの3度ターゲティング＋3度インターバルでネックをつなぐ

ブルースバッキングでのミクソリディアン・スイッチング＋ねっとりレイバック・フレージング ファンクバッキングでのドリアン・スイッチング＋タイトな休符フレージング ロックバッキングでのミクソリディアン・スイッチング＋パワフルなロングトーン・大胆なベンド 統合メドレー：ジャンル転換のたびにモード・フレージングのムードまでリアルタイムでスイッチング

オリジナルソロを設計する — コード進行と『ひとつの家』ポジションを決める モチーフとフレーズの作曲 — 一小節を投げて、受け取る ソロ全体の完成と初録音 — 8小節をひとつにつなぐ セルフフィードバックとリテイク — 録音を耳で手術して、もう一度撮る