リハーサル — 止まらずフルランスルー

三日目、今日は リハーサル です。二小節を 止まらず 最初から最後まで回します。ミスしても止まらず次の拍へ進むのが今日のルールです。

リハーサルの核心は 流れ です。正確さより 途切れない繰り返し が先です。手がためらってもグルーヴは転がり続けなければなりません。完璧な一回より、止まらない十回が曲を完成させます。

一番危ない場所は Dm9 → G13のつなぎ目 です。ここで手が遅れると流れが切れます。この場所を先に固めておくとランスルーが楽になります。つなぎ目が滑らかなら、二小節は無限に回ります。

▶ ランスルーの前にG13の手の形をもう一度目に固定します。つなぎ目で遅れないように。

止まらないフルランスルー です。二小節を繰り返し回し、ミスしても次の拍へ流れます。ここで曲の胴体が完成します。

▶ BPM 72, スイング16. 二小節を止まらず繰り返します。ミスしても手を止めず次の拍へ。

0〜10分 · ウォームアップ BPM 60 で二小節を一度ゆっくりなぞります。昨日のチェンジとフィルを手にもう一度呼び起こします。

10〜20分 · 頭のトレーニング（つなぎ目を固める） つなぎ目 だけを離してDm9 → G13を何度も繰り返します。指が遅れないよう先に準備します。

20〜40分 · 実践 フルランスルー（BPM 72） 二小節を 止まらず 繰り返します。下の定着ループのように、最後はDm9で寝かせて一息休みます。止まらず十回回れば、今日の目標に到着です。

▶ BPM 72, スイング16. 1小節ランスルー → 2小節Dm9で寝かせた後に休み。止まらない流れを体に刻みます。

40〜50分 · 録音／セルフフィードバック（推奨） 録音して聞きます。止まった場所、ぶれたつなぎ目がどこだったか印を付けます。

今日の完了基準： BPM 72, スイング16で二小節を止まらず最初から最後までフルランスルーで回せる。

リハーサルでよく出るミスだけを挙げます。

▶ Dm9 → G13のつなぎ目だけを半拍ずつ大きく。この場所を楽にします。

• ミスすると止まる。 リハーサルのルールは一つ — 止まらない。間違えても次の拍へ。
• つなぎ目で遅れる。 G13の形を先に準備し、チェンジで拍を逃さないようにします。
• だんだん速くなる。 乗ってくると急ぎます。足やメトロノームで拍をつかまえます。
• 完璧にこだわる。 今日は流れが先です。仕上げは明日の録音でします。