5弦ルート統合 — 1か所で5つの性格を循環

今週のゴールです。今日も新しく覚えるのではなく、5弦ルートの上で学んだ2つのスイッチを合わせ、5つの性格を1か所で循環する日。ここまで来れば5弦ルートは完全に君のものです。

• 2弦＝3度スイッチ。 5フレット（3）↔ 4フレット（b3）。
• 3弦＝7度の三差路。 5フレット（R）· 4フレット（7）· 3フレット（b7）。

この2本の組み合わせだけで5コードが全部出ます：

• C（メジャー） ＝ 2弦5（3）· 3弦5（R）
• Cm ＝ 2弦4（b3）· 3弦5（R）
• C7 ＝ 2弦5（3）· 3弦3（b7）
• Cm7 ＝ 2弦4（b3）· 3弦3（b7）
• Cmaj7 ＝ 2弦5（3）· 3弦4（7）

見てください、5つのコードは結局、指2本（2弦・3弦）の位置の組み合わせにすぎません。覚える形が5つではなく、2本をどこに置くかの問題です。今日はこれを1つのルート上で自由に回しながら、先週6弦で得た感覚が5弦でも同じように通用することを手で確認します。

今日の代表コードCmaj7（Aフォーム） — 3弦の7（4フレット、緑）がルートのすぐ下で切なくぶつかるコードです。

例1 — 2つのスイッチ・ツアー。 1小節は2弦（3↔b3）、2小節は3弦（R・7・b7）。2本がそれぞれ何を担当するか手で整理。

▶ BPM 72。 1小節＝明暗（2弦）、2小節＝安定/幻想/緊張（3弦）。4回反復。

例2 — Cmaj7コンピング＋5性格循環。 ルート → 7 → 3度でMaj7の切ない色をリズムに。

▶ BPM 80、4回反復。 グルーヴに慣れたら統合循環：同じ場所で2弦（3↔b3）・3弦（R/7/b7）の指だけ変えて、C → Cm → C7 → Cm7 → Cmaj7を1小節ずつ。

0〜10分 · ウォームアップ C → Cm → C7 → Cm7 → Cmaj7 を4拍ずつ順番に。ルート（5弦）・6弦ミュートは固定、2弦・3弦だけ動かします。

10〜20分 · 脳トレ（今日のターゲット＝2つのスイッチの組み合わせ） 「3度は下げた？ 7度はR・7・b7のどれ？」の2問で5コードを見分け。例1で2本の役割を声に出して確認。

20〜40分 · 実戦伴奏（例2＋統合循環 / 75〜85 BPM） 例2のCmaj7グルーヴをBPM 80で4回反復、統合循環（5コード、1小節ずつ）へ拡張。続けてルートを5弦上で移して別キーでも循環。

40〜50分 · 録音・セルフフィードバック（推奨） 5コード循環を30秒録音。チェック：5つの性格がそれぞれはっきり区別できるか、6弦が漏れないか。

今日の完了基準： 5弦ルートの1か所でC → Cm → C7 → Cm7 → Cmaj7 を2弦・3弦の指だけで循環できる。（2週目完成！）

• 5つを別々の形で覚える。 2つのスイッチ（2弦・3弦）の組み合わせで覚えて。どのキーでも通用します。
• 6弦フォームと混ざって混乱。 5弦では3度＝2弦、7度＝3弦。ルート弦が地図を決めます。
• 循環中にルート・6弦ミュートを離す。 この2つは錨。循環の間ずっと維持。
• 速度への欲。 5つが潰れたらBPM 70へ。正確な組み合わせが先。