理論 · 解説
昨日II-V-Iの概念を見ました。今日は実際にDm7（5弦）→ G7（6弦）→ Cmaj7（5弦）を同じフレット区域（3〜7フレット）で手の移動を最小にしてつなぎます。2つに集中。
① ルート弦交差。 Dm7は5弦、G7は6弦、Cmaj7はまた5弦にルート。こうして6・5弦コードを交互に選べば、手がネックを走り回りません。
② ガイドトーンは半音ずつ。 昨日3弦で7度→3度→7度がほぼ動かなかった（5→4→4）。今日は別のガイドトーン・ラインを見ます。2弦でDm7の3度（F）→ G7の7度（F）→ Cmaj7の3度（E）：6→6→5フレット。 Fはそのまま、最後にEへ半音だけ。2つのガイドトーン・ライン（3弦・2弦）が同時にほぼその場で滑る — これがボイスリーディングの実体です。不思議じゃないですか？ コードは3つも変わるのに、上で歌っている音はほとんど貼りついたまま。この感覚さえ手に入れば、どんな進行も滑らかになります。
目で見る
真ん中のコードG7（V、6弦ルート） — IIとIをつなぐ橋です。緑＝ガイドトーン（3度・7度）。
例1 — 2つ目のガイドトーン・ライン（2弦）。 Dm7の3度（F）→ G7の7度（F）→ Cmaj7の3度（E）。2弦6→6→5。Fはそのまま、最後にEへ半音だけ。
▶ BPM 66。 2弦6→6→5。共通音FがDm7・G7に残り、IでEへ半音。「ほとんど動かない」をもう一度。4回反復。
例2 — ルート＋ガイドトーン・コンピング。 各コードでルート → ガイドトーンを押さえます。ルートは5・6・5を行き来しても、ガイドトーン（3弦）は5→4→4でほぼその場だと手で感じて。
▶ BPM 74。 ルート（5・6・5）と3弦のガイドトーン（5・4・4）を交互に。ガイドトーンがほぼ動かないのを確認して4回反復。慣れたらコード全体をストローク。
今日の練習
0〜10分 · ウォームアップ Dm7 → G7 → Cmaj7 を1区域で順番に。ルート弦が5・6・5なのを毎回声に出して確認。
10〜20分 · 脳トレ（今日のターゲット＝2つのガイドトーン・ライン） 例1（2弦6→6→5）と昨日の3弦（5→4→4）を両方押さえます。2本のラインが同時にほぼその場で滑るのを目で確認。
20〜40分 · 実戦伴奏（例2コンピング / 70〜80 BPM） 例2をBPM 74で4回反復。 ルートは行き来してもガイドトーンは近くにいるのを手で。慣れたら3コード全体を滑らかにつないでコンピング。手が区域を離れたら失敗。
40〜50分 · 録音・セルフフィードバック（推奨） II-V-Iを30秒録音。チェック：切替時の手のジャンプが最小か、ガイドトーンが滑らかにつながるか。
今日の完了基準： Dm7-G7-Cmaj7をフレット3〜7の1区域で手のジャンプなくつなぎ、2つのガイドトーン・ラインを押さえられる。
- ルートだけ追う。 ルートはむしろ大きく動きます（5・6・5）。手を縛るのはガイドトーン。3弦・2弦のほとんど動かない音に目を置いて。
- 区域を離れる。 Dm7がフレット5、G7が3で少し下がりますが、それだけ。大きくジャンプしたらルート弦の選択が間違いです。
- 切替で音が切れる。 指を1本ずつ最小に動かせば音が切れにくい。手全体を離さないで。
- 6弦ミュート（5弦コード）。 Dm7・Cmaj7で6弦は必ず殺す。